저에게 고민스런 일이 생겻어요.
너무 고민되어서 혼자 어찌할 바를 모르겠어요.
혼자 살다 보니 누구한테 말할 사람도 없고
그러다 보니 저도 모르게 이곳으로 왔어요.
그동안 혈당관리만 하고 혈압관리에 너무 소홀했어요.
후회막심이네요. 늘 정상으로 나온거 믿고
평소에 혈압 잘 안재고 지냈거든요.
오랫만에 혈압 쟀을때 처음으로 150 이상으로
높게 나온거 보고 깜짝 놀랬어요.
유튜브에서 금식하면 좋다고 해서
하루 금식하던 날 쟀더니 129/77 나왔어요.
그래서 속으로 이젠 살았구나 했네요.
근데 그 다음날 저녁에 다시 150 나왔어요.
낮에 잰거와 밤에 잰거 너무 차이나네요.
요즘 컴퓨터 알아본다고 여기저기 검색하며 알아보고
최근에 출시된 갤럭시 북프로6 가격이
너무 높아 살까 말까 무지 고민하며 지내고
극도로 스트레스 받은 일이 한번 있었는데
그 일 이후 더 심해진 듯 해요.
혈압 잰거 보고 놀란 탓에 그 후로 혈압만 재면
자꾸 긴장이 되네요. 집에서 긴장하며 재보기는
이번이 처음이에요.
긴장해서 자꾸 높은건지 알 수가 없어요.
제가 지금 가장 고민스러운건 혈압약 문제예요.
혈압 높으면 무조건 혈압약 먹으라는데
유튜브에선 수많은 사람들이 혈압약 먹지 않아도
음식과 운동으로 조절할 수 있다고 말해요.
혈압약 오래 먹으면 오히려 나중에 안좋다 하네요.
그래서 혈압약 먹기 꺼려져요.
혈압약 먹기 싫어요.
유튜브에서 어떤 사람 댓글이 참 기억에 남는데
혈압은 160 이상이 되고 계속 떨어지지 않을 경우에만
극소수만 먹는거라 하네요. 이 말 맞았으면 좋겠어요.
저는 낮에 운동하고 푹 쉬고 재면 다시 120/82 정상으로 나오니
혈압약 안먹어도 되는지 이게 참 궁금해요.
유튜브 어디선 수많은 사람들이 90 더하기 나이가
정상혈압이라는데 이 말 맞는건지
여기에 대해 모두 어떻게 생각하시는지 알고 싶어요.
혈압약에 대해서두요.
의사들마다 서로 말하는게 달라 참 혼란스러워요.
혈압에 대해 잘 아는 분 계시면 좀 알려주세요.
오늘 혈압이 지금까지 최고로 높은 숫자가 나온거에
너무 너무 놀래서 마음을 진정시키느라 이 글 쓰네요.
댓글 2
갤럭시북을 포기하시면 혈압도 떨어질 듯 한데.....
(그 돈이면 집에서 쓰시던 PC를 완벽하게 업그레이드할 수... 라기엔 PC용 램값도 너무 올랐네요 ㅠ)
의사마다 말이 다르다면
인터넷에서 지가 의사나 약사라고 떠들어대는 사람들 말보다
제이엔지님을 직접 진찰해 본 의사의 말을 들으세요.
산책할 겸 동네 병원 3군데 상담받고 와도 치킨 한 마리 값보다 쌉니다.^^
갤럭시북프로6 사고 싶었는데
기진곰님이 그거 포기하면 혈압 떨어진다는 말에
저도 모르게 웃음이 팍 나왔어요.
가뜩이나 마음이 어둡고 침울하고 울상이였는데
기진곰님 덕분에 웃어보네요.
갤럭시북프로6이 비싸서 갤럭시북프로5 살까 고민중에 있어요.
어제 처음으로 컴가게 아저씨한테 컴퓨터 견적 뽑아보내달라 말했는데
오늘 일요일이라서 아마 내일 보내주면 견적비용 상태봐서
컴퓨터 새로 사느냐 갤럭시프로5 사느냐 마음을 정하게 될 듯 해요.
지금까지 노트북 한번도 써본 적 없다 보니 맘 먹고 한번쯤 써보고 싶어요.
이마트몰에서 갤럭시북프로5 할인하는데
NVMe 256기가 32기가램 236만원인데 1TB로 추가장착하면
260만원 정도 되네요.
분당 삼성전자 직영점에 전화 걸어 알아봤더니
그곳에서도 그 정도하네요.
램값이 계속 오르니 사려면 지금 빨리 사야 좋다고 하네요.
주연테크 컴가게에서 10년전에 조립PC로 100만원 주고 샀는데
이젠 램가격이 폭등해서 조립PC로 사도 200만원 넘을까봐 걱정이예요.
그래픽카드는 RTX 5060, 5050, 3050
이런 것중에 사고 싶다 카톡으로 알렸어요.
삼성전자 컴퓨터에 그런게 있더라구요.
근데 삼성전자 컴퓨터 제가 원하는 사양이 328만원이네요.
너무 비싸요. 삼성전자 컴퓨터 샀던 사람이 가격에 비해
사양이 그렇게 좋지 못하다 말한 사람 봤어요.
그거 사면 호구되는거라고 말한 사람도 봤어요.
이마트몰에서 할인하는 삼성전자 컴퓨터 본체가격이
처음엔 319만원이던게 며칠 지나서 323만원이더니 다시 며칠 지나
333만원으로 계속 오르는거 보고 기가 막혔어요.
너무 비싸서 본체 사려면 그냥 컴가게에서 사야겠다 생각하고
컴기사한테 32기가램 NVMe 1TB
PC케이스는 올블랙으로 심플한 것으로
컴기사 아저씨한테 견적 잘 뽑아주고 견적비 잘해주기만 하면
그 아저씨한테 사겠다 말했어요.
그 아저씨한테 견적 뽑은거 오면 견적비용 상황 봐서
견적비가 200만원 넘으면 그냥 지금 컴퓨터 본체 그대로 쓰고
갤럭시북프로5 살까 아직 고민중에 있어요.
갤럭시프로는 갤럭시 스마트폰을 연결해서 스마트폰안에
있는 것을 모두 볼 수 있다니까 이게 신기해서 사고 싶어요.